Эзотерические практики:
Об этом сайте

Этот сайт о практиках. О практиках, которыми я занимаюсь. О моем опыте. Обо мне. Но обо мне совсем немножко, больше о практиках. О практиках, которые изменили мою жизнь, многому научили, дали возможность лучше узнать себя, стать радостной и счастливой.

Рейки - система естественного исцеления доктора Микао Усуи. Само по себе Рейки очень просто, удивительно просто. В этом то и его сложность. Потому что то, что слишком просто – не привлекательно для ума, для эго, как для западного, так и для восточного типа. Ему гораздо интереснее горы трудностей, которые надо преодолеть. Тогда эго удовлетворено. Но то, что привлекательно для эго, не ведет к духовному росту. А простая техника способна дать реальный рост. И каждый волен выбрать, что для него важнее и ценнее.

Медитации Ошо – система медитацинных техник, созданных просветленном мастером. Медитация это не что-то, что можно дать, или чему можно научить, или чего можно достичь. Она вырастает изнутри, из вашей цельности. Это наблюдение, это качество, с которым вы наблюдаете, качество осознанного, бдительного состояния, состояния не-ума. Это радость жизни, беспричинная, утверждающая. Это постоянное умирание для прошлого и рождение нового, нового качества бытия, открытость к этому новому. А техника… Техника это лишь способ, способ создать условия, при которых медитация может произойти.

Корпус Глубинных практик – это современные практики, созданые мастером Анандом, разрабатываемые и применяемые в Международной Асоциации АУРА. Главная их ценность в том, что они позволяют человеку поддержать и развить его естественные природные качества в условиях безумно быстро меняющегося современного мира. Они не требуют специального оборудования и большого количества времени. А выполнение этих практик дает человеку прилив сил, бодрости, хорошее настроение, прямую осанку, красивый выразительный голос, развитие пластики движений и возможность реального духовного роста.

Глубинное Касание – практика, гармонично сочетающая в себе работу с телом, энергетикой, вниманием. Умеем ли мы владеть своим телом? Вроде бы любой нормальный человек умеет и ходить, и сидеть, и ложиться, и вставать... А правильно ли мы ходим? Из-за неправильной ходьбы мы теряем огромное количество энергии и приобретаем массу проблем, например с позвоночником. А как мы ложимся? Насколько мы при этом внимательны к своему телу? Ведь наше тело – это единственное, что мы реально имеем, что мы реально можем потрогать и с чем можем работать. А через него и с умом, и с сознанием. Не только этому, но и многому другому можно научиться на интенсиве Глубинного Касания.

Глубинная Волна. Весь мир, все окружающее пространство пронизано волнами. Мы во всем этом живем и частенько даже не замечаем, не обращаем внимания, настолько такое положение дел обычно и привычно для нас. Не замечаем еще и потому, что волны проникают сквозь все, иногда ни с чем не сталкиваясь и ни на чем не задерживаясь. Как нейтрино может пронзить всю толщу Земли и не встретиться ни с одним атомом. В практике Глубинной Волны разработана технология, позволяющая в нашем физическом теле создать среду, которая может уловить тончайшие вибрации и в которой может осесть их энергия.

Глубинный Звук. В нашем мире звучит все, человек не исключение. Но грамотно и качественно звучать умеют далеко не все. Практика Глубинного Звука позволяет научиться настраивать наше тело таким образом, чтобы оно стало качественным звукорезонатором и использовать определенные формы внутреннего внимания, что ведет к возникновению Глубинного Звука. Это удивительно эффективная технология работы с собой, со своим голосом и ведущая к реальному росту.

Глубинная Гимнастика – это еще один способ индивидуальной работы со своим телом. Отличие от обычной гимнастики на первый взгляд очень мало: более медленное движение и другая направленность внимания – не на внешний объект, а внутрь своего существа. Но это дает удивительный эффект. Недаром говорят, что все гениальное – просто. Так же, как и в других Глубинных практиках, оказывается общий оздоравливающий эффект на все тело. Улучшается качество мышц и сухожилий. И возникает ощущение целостного восприятия себя как человеческого существа.